Welchen Methoden wende ich an ?

"Kochtopfmodell": Das Ziel dieser Methode ist, auf der Grundlage Ihrer individuellen Ressourcen zwichen dem von Ihnen geschilderten Anliegen einerseits sowie Ihren Zielvorstellungen eine möglichst ausgewogene und optimale Mischung zu finden.

" Disney Strategie " : Das Ziel dieser Methode ist, Klienten zu neuen Denkanstößen zu verhelfen. Durch eine sinnvolle Verschmelzung verschiedener Blickwinkel ( die eines Visionärs, die eines Kritikers und die eines Realisten ), soll der Klient zu neuen Ideen geführt werden, die er bis dahin so nicht hat wahrnehmen können.

" Kognitives Umstrukturieren" : Das Ziel dieser Methode ist z. B. dem Klienten zu verdeutlichen, wie "Störungen" zu belastenden Emotionen führen können, ob bzw. welche dysfunktionalen Kognitionen ggf. existieren, wie sich eine funktionale Kognition erreichen lässt u. v. m.

" Zirkuläre Fragetchniken" : Diese Methode stammt ursprünglich aus der Familientherapie. Das Ziel dieser Methode ist, den Klienten in die "Haut eines anderen zu versetzen", um von dort aus Beobachtungen aus einer Metaposition zu ermöglichen, die oftmals zu neuen und hilfreichen Sichtweisen führen können.